Blocages pratiqués en katas

Niveau
3

Empi uke

Blocage avec le coude, poings aux hanches. La plus connue est celle qui apparaît dans Heian Sandan.

 
Niveau
3

Gedan juji uke

Blocage des mains bras croisés au niveau bas. On bloque à l’intérieur de la fourche constituée par le croisement des avants-bras au niveau des poignets.

 
Niveau
3

Haishu uke

Blocage utilisant le dos de la main ouverte. Il se fait toujours dans un mouvement circulaire allant de l’intérieur vers l’extérieur, de profil par rapport à l’attaque.
Se fait au niveau jodan ; Kanku Dai temps, 3 et 4. Se fait au niveau chudan; Tekki Shodan, temps 1.

 
Niveau
3

Haiwan nagashi uke

Ce blocage nécessite peu de force. Il consiste à dévier avec le dessus de l’avant-bras une technique de poing directe en direction du visage (jodan oi zuki par exemple).
Pour réussir cette technique il faut absolument capter l’attaque très tôt dans sa trajectoire et près du poignet. Cette technique classique est caractéristique des kata Tekki .

 
Niveau
3

Jodan juji uke

Blocage des mains bras croisés au niveau du visage. Il consiste à rejeter une attaque vers le haut comme dans la technique jodan age uke.
Cette technique peut aussi bien se faire les mains ouvertes que fermées. Dans le premier cas elle permet d’enchaîner très rapidement sur une saisie.

 
Niveau
3

Gedan jui uke

Blocage bas des poignets croisés, en général contre un coup de pied.
Heian Yondan, temps 3. HeianGodan, temps 17.

 
Niveau
3

Kakiwake uke

Blocage exécuté simultanément avec les deux bords externes des deux avant-bras en écartant généralement à hauteur moyenne. On écarte avec force de l’intérieur vers l’extérieur. Cette défense est conseillée pour se débarrasser d’ une tentative de double saisie au col; on monte les avant- bras entre ceux d l’adversaire puis on les écarte vers l’extérieur, coudes en bas.. La technique est exécutée avec poings fermés ou mains ouvertes, et se retrouve notamment dans les Kata Heian Yondan et Jion

 
Niveau
3

Mikazuki geri uke

Balayage avec la plante du pied dans un mouvement circulaire en croissant de l’intérieur vers l’extérieur.
Cette technique est étudiée dans de nombreux katas. Heian Godan temps 13. Bassai Dai.

 
Niveau
3

Morote uchi uke

Blocage double renforcé par l’autre main sur l’avant bras. La trajectoire du blocage est la même que uchi uke : mouvement circulaire de l’intérieur vers l’extérieur pour dévier l’attaque latéralement. On retrouve cette technique dans de nombreux kata avec le renfort au niveau du coude et poing fermé. Dans ce dernier cas il ne semble pas cohérent d’interpréter cette forme comme un renfort, ce qui n’est mécaniquement pas juste puisque le renfort ne peut être effectif que prêt du poignet, mais plutôt comme une garde ou une indication sur la possibilité de frapper du poing tout en bloquant. Cette technique se retrouve souvent dans les Kata Heian.

 
Niveau
3

Morote tsukami uke

Blocage effectué sur un coup de poing, par saisie simultanée des deux mains, en général au niveau moyen. La main avant balaye au niveau du coude tandis que la main arrière crochète le poignet de l’ adversaire, le tout dans un mouvement circulaire de l’extérieur vers l’intérieur et de haut en bas.. Cette technique déséquilibre l’adversaire et peut être l’amorce d’une clé de bras. Bassai Dai, temps 17.

 
Niveau
3

Nami gaeshi

Aussi nommé nami ashi. Balayage en remontant avec la plante du pied. Cette technique est caractéristique du kata Tekki shodan où elle s’effectue à partir de la position kiba dachi. Le genou sert de pivot et tout en conservant le centre de gravité dans cette configuration il faut relever la plante du pied vers le bas-ventre dans un mouvement circulaire pour dévier un coup de pied bas (mae geri) vers le haut. Cette technique peut aussi être utilisée comme esquive sur une tentative d’attaque ou de balayage de la jambe.

 
Niveau
3

Osae uke

Blocage poussé avec la paume de la main du haut vers le bas où l’on cherche à dévier l’attaque vers le sol.
Cette technique ressemble beaucoup à otoshi uke. On la retrouve dans Heian Nidan et Kanku Dai.

 
Niveau
3

Otoshi uke

Blocage avec le tranchant externe de l’avant-bras ou du poing, dans un mouvement du haut vers le bas pour dévier l’attaque vers le bas. Cette technique particulièrement puissante convient très bien à des attaques de bras au niveau moyen et au coup de pied latéral pénétrant (yoko geri kekomi). Voir Jion.

 
Niveau
3

Soe uke

Blocage double renforcé comme morote uchi uke, mais la main arrière vient renforcer la parade en poussant la base du bras qui pare en uchi-uke.

 
Niveau
3

Tate shuto uke

Blocage du sabre de main vertical qui utilise une large trajectoire circulaire de l’intérieur vers l’extérieur en partant du flanc opposé.
Le blocage s’effectue avec la partie extérieure de l’avant bras, doigts vers le haut , poignet fortement plié. Le bras est tendu. On la retrouve dans Bassai Dai et Kanku Dai.

 
Niveau
3

Teisho awase uke

Blocage mains ouvertes au niveau bas en poussant vers le sol avec les deux poignets collés en formant une fourche avec les deux mains. Les paumes sont dirigés vers le bas.
Cette technique est utilisé à la fin du kata Hangetsu.

 
Niveau
3

Tsuki uke

Coup de poing exécuté dans l’esprit d’une défense et d’une riposte simultanées, ou coup d’arrêt du poing porté sur le corps de l’adversaire en pleine attaque.

 
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